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做自己！這應該是最簡單的一件事，但到了今天這個時代，卻變得更困難。我曾在網路書店的搜尋頁面，輸入以「自己」為關鍵字查詢，立刻彈跳出超過10萬本已經出版的作品中，書名有崁入「自己」兩個字。我發現其中大部分的作品，都曾經暢銷一時。尤其是提倡「愛自己」這個觀念的書，幾乎每一本都很受歡迎。
「自」，這個字，筆畫簡單，意義多重。光是查字典，可能就有一些人不知道該從哪個部首查起？很多字典都把「自」這個字，編入「難檢字筆畫索引」。「自」，共6畫。部首，就是「自」，自成一部。根據東華書局出版的《e世代華文辭典》內容說明，「自」是一個象形字，原是描寫鼻子外部輪廓的特徵，最原始的意思是「鼻」。因為古時候的人稱呼自己的時候，常指著自己的鼻子，後來就把這個字移來拿用當作用於「自己」的意思。
做自己非放縱自己

除了指稱自己之外，「自」還有「本來如此」，也就是「自然」的意思；另一種用法則是「自從」，也就是「來由」。我無意充當國文老師，在此說文解字，而是「自」的意義，和現代人最重視的「做自己」這件事情，有很直接的關係。口口聲聲強調想要「做自己」的人，必須順從自然的本質，從來由源起的地方，開始以謙卑的態度，探索自己，才有可能找回失落的自己。
「自己」、「自然」、「自從」3種解釋，息息相關，像是3連環，緊緊扣再一起。一個人若曲解「做自己」、「愛自己」的本意，一味著只顧著吃好的、穿好的、打扮外在、縱情於享樂，而不感恩父母、敬重長輩、照顧家庭，他就會繼續迷失，永遠都找不到自己。

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